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怀孕排骨汤怎么炖最好喝 孕期滋补双豆排骨汤

100次浏览     发布时间：2023-07-01 08:01:11    



食材：黄豆100克、黑豆100克、排骨500克


黄豆100克


黑豆100克


排骨500克


排骨洗净焯水，黑豆黄豆提前温水浸泡2个小时

所有食材放进锅里

加入适量清水

大火煮开后转小火煲50分钟

加入适量盐调味即可

汤里富含营养，有利于胎儿发育

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