军婚吵架怎么办

军婚吵架时，可以采取以下措施来解决问题：

双方协议离婚

双方可以就离婚、子女抚养、财产分割等事项达成协议，并签订书面离婚协议。

达成协议后，应亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。

起诉离婚

如果协商不成，可以向人民法院提起离婚诉讼。

起诉离婚时，需要提供证明夫妻感情破裂的证据。

根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十一条的规定，现役军人的配偶要求离婚，应当征得军人同意，但军人一方有重大过错的除外。

避免沉默不语

在吵架时，不要选择沉默不语，这会让对方感到被忽视，反而加剧矛盾。

应该陪伴对方吵完，聆听对方的宣泄，并表达自己的感受。

不要扬长而去

扬长而去并关掉手机，这会让对方感到被抛弃，引起不必要的猜疑和担忧。

保持沟通，即使情绪激动，也要尽量保持冷静，避免事态扩大。

避免使用暴力

夫妻吵架时，绝对不能使用脏话和动手。

控制自己的情绪，尽量用平和的语气和方式解决问题。

寻求孩子帮助

可以动员孩子每天选个固定时间与爸爸视频通话，让孩子作为沟通的桥梁，缓解紧张气氛。

调整心态和沟通方式

少抱怨，多分享开心的事情，不要计较谁先打电话，想打就直接打。

尽量调节自己的情绪，保持积极的心态，改善交流的方式和态度。

诚恳道歉

如果一方有过错，建议诚恳地赔礼道歉，以缓和矛盾。

寻求专业帮助

如果觉得自己无法独立解决问题，可以寻求律师的专业指导，帮助处理离婚诉讼中的法律问题。

通过以上措施，可以有效地缓解军婚中的争吵和矛盾，维护婚姻关系的稳定。