有黑眼圈怎么弄能消除 如何有效消除黑眼圈？

解决事情的前提，我们当然要先了解事情的原委，那么关于如何有效消除黑眼圈，我们要先搞清楚黑眼圈的种类及对应的措施。

黑眼圈的种类分为：青色黑眼圈（因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青）黑色黑眼圈（因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈）咖啡色黑眼圈（眼周色素沉着或肌肤暗沉导致的色素型黑眼圈）

如何判断自己的黑眼圈属于哪一种呢？

首先，用指腹将下眼睑轻轻扯平，以观察黑眼圈是否减淡，然后，用手举着镜子，脸上抬约45度，观察

①下眼睑扯平后颜色变淡；仰脸时黑眼圈依旧明显，那就是青色黑眼圈

②下眼睑扯平后颜色变淡；仰脸时黑眼圈变淡；从侧面看燕窝肌肤突出，那就是黑色黑眼圈

③下眼睑扯平后颜色不变淡；仰脸时黑眼圈依然健在，那就是咖啡色黑眼圈

分别形成的原因是什么呢？

青色黑眼圈一般是由于血液循环不佳导致的

谁容易出现青色黑眼圈？

惧冷症体质，血液循环不佳的人；

运动不足，整天坐着不动的人；

睡眠不足，生活作息不规律的人。

黑色黑眼圈由于年龄增长，下眼睑变得松弛，导致眼袋变大，从而形成黑色阴影。

谁容易出现黑色黑眼圈呢？

皮肤薄，眼周细纹多，皮肤松垮的人；容易水肿的人。

咖啡色黑眼圈，因下眼睑部位有色素沉着，或因外来刺激导致眼周肤色暗沉。

谁容易出现咖啡色黑眼圈？

常晒太阳不注重防晒的人；

天天化妆但卸妆不彻底的人；

体质过敏，喜欢揉眼睛的人。

如何消除黑眼圈？

青色黑眼圈根本原因是冷，主要原因血液循环不佳。

日常最好购买有促进血液循环效果的眼霜，避免生冷饮料，多食用温性蔬菜，交替使用冷热毛巾贴敷眼睛促进血液循环。

易形成黑色黑眼圈的人，一般是肉食主义，通常平时水分，盐分摄取过多，平时睡眠不足，经常用手指拉平眼袋。

这样的话需要注意多食用含有维他命A的食物，如胡萝卜，菠菜；养成睡前做操的习惯，每天睡前花10分钟做做伸展操，温和地舒展身体，有利于全身的血液循环。

咖啡色黑眼圈的形成，与平时不注意防晒，紫外线导致黑色素生成并残留在表皮有关；上班族经常对着电脑，眼睛疲劳时，过度揉眼睛；没有做任何防护直接让彩妆品接触皮肤，肌肤出现色素沉着的几率就变大。

所以就算天气是阴天的时候，还是要养成涂抹防晒霜的习惯；上妆或者卸妆的时候不可以揉搓眼睛，避免刺激皮肤；

每周敷两次美白眼膜；多摄取维C、蔬菜。