自制秋梨膏，一滴水不加，古法秘制真材实料，滋补润燥，入秋必备

秋天，就是吃梨的好时候，现在不管是去菜市场，还是水果店，又或者是超市，最常见的水果就是梨子。昨天去赶集，走几步就能看到一个卖梨子的，一车一车的批发，买的人可真不少。

的确如此，梨子就是适合秋天的水果，秋季干燥、秋老虎盛行，多吃点梨子，可以补充水分，可以润燥润喉，喉咙更舒坦。

除了可以直接吃之外，咱们还能做成银耳雪梨汤，还可以做个秋梨膏，每天喝上一碗，润到底！

市场上的梨子种类那么多，还有8、9元一斤的，其实没必要，咱们要想自制秋梨膏，只需要买最便宜的那种就行，滋润效果也非常好。

今天给大家分享，古法秘制秋梨膏，真材实料，一滴水不加，比外面卖的强多了，入秋后必备。

【自制秋梨膏】

食材：雪梨6个、红枣15g、罗汉果1个、川贝粉10g、生姜3片、冰糖80g

1、准备几个梨子，每一个都搓洗、冲洗干净以后，把外皮削掉，然后切成丝状。红枣洗净以后，去掉枣核，再切成小丁。

2、罗汉果掰开，川贝粉准备好，生姜切成片状，接下来我们把所有的材料，包括冰糖一起，都倒在锅子里，不需要加一滴水，直接开火开始煮。大火烧开了之后，转为中小火，继续熬制30分钟这样。

3、熬制的过程中，需要时不时搅动，不然容易糊锅哈，到时间之后，就可以关火了。关火之后，等稍微晾凉到不烫手的程度时，咱们准备一块纱布，把里面的东西全部过滤出来，把汤汁挤出来。

4、挤出来的汤汁，重新倒在锅子里，大火煮开以后，继续保持大火煮上50分钟左右，同样还是要时不时搅拌，防止糊锅。到时间之后，用勺子舀起来看一下状态，如果要起来缓慢流动，就像是浓稠的蜂蜜那样，就可以了。

5、等彻底凉了以后，咱们找一个保鲜瓶，保证无水无油哈，将秋梨膏倒入其中，密封保存起来就可以啦，这样就做好了。什么时候喝，用干净的勺子舀出来一勺就行，然后来点蜂蜜，用温水冲泡就可以啦，每天一杯，润喉效果好。